MERIDIAN

Клуб смешанных единоборств

Есть лишь один способ понять, подходит ли тебе это: попробовать.

Приглашаем на бесплатную вводную тренировку, где ты испытаешь свою физическую форму, познакомишься
с особенностями направления и примешь решение, продолжать ли тренировки с нами.

ВИДЫ ЕДИНОБОРСТВ

— наиболее популярный вид единоборств.

Развивает:
+ силу,
+ выносливость,
+ навыки самообороны.

Тренировки по MMA – это развитие бойца по всем направлениям: ударная техника (руки, ноги), борьба, броски. Смешанные единоборства взяли лучшее от бокса, дзюдо, джиу-джитсу, панкратиона, самбо и других направлений, чтобы готовить разноплановых, универсальных бойцов.

ММА
(Смешанные Единоборства)

Бесплатный тренажерный зал

— лучшее направление, чтобы научиться защищаться.

Легенды направления:

Развивает:
+ силу,
+ маневренность,
+ навыки самозащиты.

Тренировки объединяют в себе ударную технику (руки, ноги), броски, борьбу. Больше адаптированы под развитие навыков самообороны, максимально приближены к реальной ситуации “уличного” боя.

Боевое Самбо (дети/взрослые)

— классика в мире единоборств.

Развивает:
+ силу,
+ скорость,
+ реакцию.

Бокс лаконичен и прост: разрешены только удары руками. Мы начнем с постановки правильной техники ударов и защиты, затем перейдем к отработке сложных комбинаций
и спаррингам.

Бокс (дети/взрослые)

Легенды направления:

— как для женщин, так и для мужчин.

Развивает:
+ гибкость,
+ пластику,
+ подвижность.

Хореография и стретчинг помогут избавиться от лишнего веса, вернуть мышцам тонус, чувствовать себя легко, свободно, энергично каждый день. Можно выбрать как основное направление, так и чередовать
с единоборствами для разностороннего развития организма.

Хореография. Стретчинг

Здесь новички становятся бойцами,
а бойцы – чемпионами. Ты можешь так же!

Тренировки от
1,5 часов

Здесь новички становятся бойцами,
а бойцы – чемпионами.
Ты можешь так же!

Тренерский стаж работы от 10 лет

5 минут от метро
“Парк Победы”

Легенды направления: